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论教师的心理健康与心理保健

论教师的心理健康与心理保健
论教师的心理健康与心理保健

欢迎共阅论教师的心理健康与心理保健

凉州区发展街小学褚晓萍

教师是学生的榜样,教师的行为方式、情绪状态、人格品质等都会成为学生学习模仿的对象,而且学生的这种学习和模仿是潜移默化的、无意识的。教师的心理健康是学生心理健康成长、发展的基础,

(二)教师心理不健康的表现

愈国良--------2001

1.生理-心理症状:⑴抑郁:表现为情绪衰竭,精神不振,兴趣索然,对工作和学生漠然。⑵焦虑:包括持续忧虑和高度警觉;弥散、非特异性的焦虑;预期焦虑。

⑶在焦虑和抑郁之间变动。

2.职业行为问题:⑴逐渐对学生失去爱心和耐心疏远学生,备课不认真,教学活动缺乏创造性,情绪反应过度,工作方法简单粗暴;⑵受挫时拒绝领导和同事的帮助和建议;⑶对学生和家长期望降低;⑷对教学完全失去热情,厌恶、恐惧教学工作。

3.人际关系问题:包括与同事的关系和与学生之间的关系。

4.职业倦怠:这一症状源于个体对付出和回报之间的显着的不平衡的感觉,主要特

叶龙华

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(1)教师是学生的榜样,教师的行为方式、情绪状态、人格品质等都会成为学生学习模仿的对象,而且学生的这种学习和模仿是潜移默化的、无意识的。

(2)有些心理不健康的教师由于对外界缺乏正常的认识过程和一定的认识能力,导致对学生行为的认识和判断不客观、不正确,从而采取夸大其辞的不当的教育方法。

(3)有些心理不健康教师不善于协调与控制自己的不良情绪,在平时的教育教学中经常宣泄自己的不良情绪,学生成了他们泄愤的替罪羊,其身心健康受到很大的伤害。

(4)有些心理不健康的教师缺乏理解他人和与他人交往的能力,心胸狭窄,不够宽容,造成对立和紧张的师生关系,从而影响学生的心理健康。

案例1

如此严重的后果而已。而对许多孩子仅仅因为一点点轻微的过失就遭受到老师恶劣而又残暴的惩罚,这样的报道也常常见诸报端。

案例2压力大了控制不住

??蒋辉,54岁,涪陵教育学院毕业,从教27年。尽管爱人反对,蒋辉还是接受了采访。他说话的语气很激动,还不时挥动双手,摇晃着身子。

????记者:为什么要体罚学生?

????蒋辉:她几次不做作业,一节课只做一道题,我心情急躁得很。招呼几次不听,就……

????记者:你性格一直这样吗?

????蒋辉:教了几十年书,我从没落后过,学生成绩不错,我的学生还有读硕士的。????

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????记者:你说你的教学成绩不错,为什么评不上优?

????蒋辉:前些年领导动员我把名额让给别人,这几年,我先是接了别人的差班,结果因为学生底子太差,只能带到中等水平。眼看现在要退休了,想收几个关门弟子,好好打磨一下,出点成绩,争取得几个优,好涨工资。我们通常要得两三个优才能涨工资。

????记者:你觉得自己心理健康状况如何?学校组织过这方面的体检吗?

????蒋辉:我是健康的,以前照过心电图。

案例3师德师风没学好

????游小平,武安中心校副校长,蒋辉的领导。

????记者:你觉得造成这次体罚事件的原因何在?

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案例4

2001年

一句话:误人子弟,杀人父兄。”

2001年5月7日,江苏某市区一名30岁的男教师因解答不出学生的提问,竟然自杀。

今年3月19日,河北曲周县某村办小学代课教师刘丽娜,强迫她的41名学生伸出手来,然后在每个学生的掌心用削铅笔刀划伤出血。

美国着名心理学家吉诺特博士

△在经历了若干年的教师工作之后,我得到一个令人惶恐的结论,教学的成功和失败,我是决定性因素。

△我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛的主因。

△身为教师,我具有极大的力量,能够让孩子们活得愉快或悲惨。我可以是制造痛苦的工具,也可能是启发灵感的媒介;我能让人丢脸,也能叫人开心;能伤人,也

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4、社会不良风气的冲击和教师教育上的“有心无力”的无奈情绪

二、对教师心理健康的要求

心理健康是指一个人能够充分协调自己的知、情、意、行,使之达到良好的社会适应,并有创造的理想

心理健康的标志

1、良好的自我形象:开放、客观、肯定自己、悦纳自己、自信、自尊。

2、健康的情绪情感:情绪稳定、坦率、自然、乐观、有调适能力,能满足合理的自我需要。

3、协调的人际关系:待人真诚,尊重宽容,坦诚相处,能沟通,拥有良好的人际关系。

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案例1

英刚刚调动了工作,且患有精神抑郁症。

谁应该为这个恶性事件负责?

案例2玛丽发错药之后?

这位护士叫玛丽,在纽约一家医院已经工作了三年。这年纽约气候异常,住院病人激增,玛丽忙得脚不沾地。一天给病人发药时,她张冠李戴发错了药,幸好被及时发现,没有酿成事故。

但医院的管理部门依然对这件事情展开了严厉地“问责”。

在中国发生这样的事情,有关部门会怎样处理?

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3.千方百计为教师解决生活困难,减轻教师工作负担和压力。

4.多给教师提供自我发展的机会和平台,让他们获得成功和自信,以缓解并释放心理压力。

5.学校要加强心理健康教育,要求教师主动将心理健康教育同本学科教学相融合,这一过程也有利于提高教师心理健康水平。

(三)从个人层面看,要主动学会自我心理调适的方法

心理健康要靠自己来维护,既要关注学生也要重视自己的心理健康。既要承受压力,又不能一直处于压力之中,使身心损伤。要用远大的理想鼓舞自己;用高尚的情操来塑造自己;用先进来激励自己。做到能够准确了解自己的真情实感;克服冲动,能够设身处地的为他人着想,真诚理解他人,能够调试情绪,避免因过渡沮丧影响

方面

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4.坚持运动:生命在于运动,运动使人精力充沛,活力旺盛。

5.尽情发泄:心中的烦恼、忧虑不要积在心中,应设法及时宣泄。

6.勇担责任:遇到困难不要退缩,不要逃避,知难而进,勇于战胜它。

7.知足长乐:期望值不要过高,应量力而行,立足现实。

8.调换环境:因环境不适造成心理压力过大,可及时更换一个新的环境。

9.休假旅游:投入大自然中可忘却一切不愉快,有助于减轻心理压力,使人身心愉快。

10.学会幽默:幽默是精神健康的调节剂,学会幽默,以良好的心境应付周围的一切。

教师心理健康心得体会,教师心得体会

教师心理健康心得体会,教师心得体会 教师需要常常做学生的心理辅导,所以心理健康对 于教师而言就更加重要。以下是由为大家搜集整理的教 师心理健康心得体会,欢迎阅读! 教师心理健康心得体会(一) 经过心理健康教育学习,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正 认识到了心理健康的重要性。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:健康不仅 仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社 会功能均臻良好的状态。这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是 被我们大家忽视的。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这 个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。 教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又 和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针 对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师

的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长 和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对 老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看 到一句话:市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说:看你们教师多受重视。我苦笑了一下,说:市民做不到 什么,社会才提倡什么的。因为教师的收入低,部分家长 急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等 原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己 的所谓面子,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教育未能普及的情况下,教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开始纷纷关注教师的亚健康状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,教师怎么 样避免或者剪除自己的心理健康问题呢? 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个 朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了 锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称快乐物质会让人们放松,高兴。 二、要有知心朋友。时常和他们聊天,好的,不好

心理健康与生命安全教育培训总结 最新版本

心理健康与生命安全教育培训总结 这次学习培训快要结束了,通过这次学习培训,不仅让我了解到了目前教师心理健康的状况及心理问题产生的原因,同时也让我掌握了一些如何解决这些问题的方式方法,可以说对于这次学习培训我受益匪浅。 通过学习,使我认识到教师是学校心理健康与生命安全教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师就是圣人。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。 教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。 在对学生教育管理时,我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的,慈母般的爱。所有这些可以通过老师的平时的一言一行表现出来。 老师有偏心是不可避免的,但我们尽量以平常的心态去对待每一位学生。微信上有这样的一个实例:《一个学习好的学生和一个学习差得学生十年后的不同》,看后大有感触,因为我们不知道学生的未来会是什么样的。所以有的学生的成绩不好,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该学生身上其它方面的长处,比如劳动、体育、画画等,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把学习成绩搞上去,说不定这些学生将来就是莫一方面的天才。 做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此,在教育中要灵活运用各种教育策略,这样才能取得良好的效果。 因此,在今后的教育教学中,我一定会保持一颗健康、公平的心态,关注每一个学生,善待每一个学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。 [此文档可自行编辑修改,如有侵权请告知删除,感谢您的支持,我们会努力把内容做得更好] 最新可编辑word文档

教师心理健康的维护与自我调节

教师心理健康的维护与自我调节 [ 2006-11-17 10:29:00 | By: 刘翠平 ] 教师心理健康的维护与自我调节 济源市教师进修学校刘翠萍 教师心理健康的维护,是一项系统的社会工程,需要社会、学校和教师个人三者通力合作。在社会体制上,需要通过制定各种政策来提高教师的社会地位,加大教育投入,对教师的工作提供必要的支持与保障,形成有效的社会支持网络;在学校层面上,学校应友好、合作地对待教师,了解教师各自的能力与工作情况,公平对待每一位教师;应及时、适当地给教师的工作以鼓励的肯定,不断提高教师的角色认知水平;应关心和正确对待教师的心理冲突、心理矛盾,帮助分析冲突原因,消除心理阴影;增加教师与学生的交流机会,使教师得到更多直接来自教学过程的内在奖励;给予教师更多的自主权,学校的组织管理要使教师有获得社会支持的心理感受。 然而,社会和学校仅仅是引发教师心理健康问题的外部因素,而教师的个人因素则是引发心理健康问题的内部因素。要维护教师的心理健康,还应从教师的个人因素入手,通过自我心理调适的方法,来促进和维护心理健康水平。所以,就心理问题而言,“除了你自己,没人能救你!”。 一、增强心理保健意识 关注自身心理健康,提高心理健康水平。随着物质生活水平的提高,心理保健知识的不断普及,教师要增强心理保健意识,随时关注自己

的心理状况与情绪变化,这是教师维护与调适自身心理健康的基础与前提。 二、职业态度的自我调节 在教师常见的心理问题中,职业心理问题是最多、最严重的。而职业心理问题的产生,主要是因为其不良的职业心态。2004年笔者在教师培训中对中小学教师的职业心态进行调查,结果表明:74%的教师不喜欢教师这一职业,多数是良心型、情绪型、无奈型和动摇型的,只有少数教师是把教师这一职业作为事业来做的。在这种心态之下,很多教师就会出现职业适应不良、职业行为问题,甚至会出现职业倦怠症。作为教师,要预防或调适这一心理问题,就是要调整自己的职业态度。 首先,要增加职业自豪感:经常用一些赞美教师的语言来进行自我暗示,如“我们是站在人才的摇篮边。”、“打击学生就是打击未来,打击我们的民族!”、“教师是太阳底下最光辉的职业”等,来增加自己的职业自豪感。 其次,要培养、改善自己对职业的态度:经常用的方法有(1)回顾与反思教育教学中的闪光点,体验教学中、与学生相处中、工作中的成功与快乐,让自己逐渐地喜欢教师这一职业。(2)找一个你最羡慕的职业,具体写出教师与这个职业的优缺点进行比较,在对比中使自己更加热爱这一职业;(3)改变想法:既来之,则安之,能力体现在工作中,如果连教师都做不好,其它的事也不一定能做好,应先做好教师职业:

最新心理健康教师C证自我分析及申请理由

第一篇 1.在自我认识方面,我能体验到自己的存在价值。是一个性格外向、胆汁质和多血质混合气质类型的人。严于律己,给自己定下目标后会朝着这个目标不懈地努力,对自己比较满意,凡事都往好的方面想,属于天生的乐天派。 2.乐于与人交往,不仅能接受自我,也能悦纳他人。善于发现别人的闪光点,从而认可别人存在的重要性和作用。乐群:为人处事会设身处地为他人着想,善于和他人沟通和交往,人际关系协调和谐,能和集体融为一体。能处处尊重、信任他人,能以换位思考的方式站在他人的立场审视自我,体验他人的心理感受,努力让事情朝好的方向发展。 3.爱工作,享受生活。积极投身于教学工作,在生活中尽情享受人生的乐趣。在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从工作中寻找乐趣,从学生的笑脸中得到“快乐”。活到老,学到老:通过各种学习途径不断充实自己,更好地从事教学工作。与时俱进! 4.适应环境能力较强。对周围事物和环境能作出客观的认识和评价,对自己的能力有充分的信心,对生活、学习、工作中的突发事件都能“三思而行”。意志坚定,下决心去做的事就一定要做到。 5.能协调与控制情绪,心境良好。消极的情绪的体验一般不会长久。能适当地表达和控制自己的情绪,交往中既不妄自尊大也不畏缩恐惧,对于无法得到的东西不过于贪求,争取在社会规范允许范围内满足自己的各种要求,享受工作和生活的快乐! 6.人格和谐完整。气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展,整体的精神面貌能够完整、协调、和谐。思考问题的方式能多角度,待人接物能采取恰当灵活的态度,对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应,能与集体融为一体。 总体来讲,本人能够善待自己,悦纳他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。“塞翁失马,焉知非福”能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,能够自由、适度地表达、展现自己个性。 申请做心理健康教育教师理由如下: 心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为、功德无量”的事业,充满人文性,实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事,同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善很有帮助。 具有一个心理健康教育教师所应有的个性特质,如较强的感知能力,善于洞察对方的情绪、情感,为人善良,喜欢帮助他人,不计个人名利,有较强的责任感和奉献精神,有健康积极的人生观、世界观和科学的人性观。现阶段许多中小学生心理问题诸多,我愿意为孩子们的健康成长献出自己绵薄之力! 第二篇 请对自己的心理做一个简要分析(包括性格、气质、情绪、思维等),并简述自己申请做心理健康教育教师的理由。 一、自我分析: 我是一个很感性的人,在很认真地生活,也努力在自己的身上孕育做人的善良、热诚和正直。综述为性格直爽,脾气急躁,对于自己喜欢的人和事情可以投注极大的精力去实现,对于自己不喜欢的事情总显被动。通过团队沙盘,觉得自己有梦想和追求幸福的信念,但同时表现为过于坦率和包容性强。从气质类

教师心理健康的自我维护和调节策略

浅谈教师心理健康的自我维护和调节策略教师是一个特殊群体,工作性质要求他们对自己的工作对象倾注更多的情感,给予更多的心理关照。可是,多少年来,这些‘灵魂工程师’的心灵,却没有得到充分的安顿和滋养。” 老师们普遍反映心理压力大,人际沟通不畅,职业枯竭感偏高,许多人受到慢性疲劳和慢性病的困扰,心理健康状况堪忧。教师心理不健康状态不仅对教师自身的心理和生理上产生不良影响,引发焦虑、易怒、行为冲动、情感失控、不顾后果等众多负性心理反应及食欲不振、消化不良、失眠、神经性头痛等不良生理反应,更重要的是由于教师职业的特殊性,他们的不健康心理状态,易造成教师对教学工作和学校怀有不满情绪,在教学中表现出:情绪低落、丧失幽默感、对学生失去耐心和爱心,易产生发怒、处罚学生等行为,从而导致师生关系紧张,并直接对学生的心理健康发展产生巨大的消极影响,致使教学质量得不到有效保障。因此,积极采取有效的应对策略,维护教师的心理健康发展的状态,无论是对教师个人,还是学生的健康成长,教学质量的提高乃至整个教育事业的健康发展,都具有十分重要的意义! 教师心理健康主要的维护途径体现在学校、社会、教师三个方面。

一、学校对教师工作与生活的关心和激励是维护教师心理健康的外部因素。 1、学校要善于了解并创造条件满足教师的合理要求。 为教师营造一个优美、恬静、安全的生活环境;创设一个民主、开放的政治氛围。关心教师的发展前途,尊重教师的教学自主性,为所有的教师提供进修深造、自我提高和实践的机会等。满足教师的合理需求,有助于教师心情舒畅、满怀热情地投入到教育、教学工作之中,避免因不满而产生的烦躁、沮丧、自卑、空虚等负性情绪对教学和自身心理健康造成的危害。 2、学校要正确对待,做好教师心理健康工作,关心教师的生活。 学校要时刻了解和关心教师所遇到的心理挫折,并把教师的心理健康教育工作,作为学校工作的重要内容。通过开展心理健康讲座、校本培训以及建立教师心理辅导室等途径来帮助教师学会正确的心理调适,增强应对困难和挫折的能力,减轻教师的精神紧张和心理压力,有效地提高教师心理健康水平。 二、加强教师自身的自我维护是提高教师心理健康水平的根

《做一个心理健康的教师》读后感

《做一个心理健康的教师》读 后感 境由心生,心理健康就是任何时候都能安顿好自己的心,经受住生活的风风雨雨,拥有一颗健康的心。在现实世界中,我们常常不是首先要改变世界,而是要首先改变自己。 一、要挑战消极的情绪,要用积极的心态工作、生活。 对自己要有正确的自我认知,不论成功、失败都能坦然的面对,要辩证统一的看待问题。不要给自己贴上消极的自我标签,应该来一点小小的改变,把对自己的否定评价改为肯定评价,向消极的自我挑战,接受现实的自我。换了一个积极的自我标签,你由此也就换了一种心境,换了一种人生体验,你将不再抑郁,你的心情就会好起来,生活就会充满了希望。 二、学会控制自己的情绪,心情愉悦的工作、生活。 加强自己的道德修养,用道德标准来调节自己的行为。增强法制纪律观念,用纪律来调节自己的行为。学会心理换位,经常替别人想想以使自己学会冷静。学会用心理暗示不断提醒自己,从而提高自控能力。学会用愉快的情境体验等来驱赶不愉快的情绪,学会自我排解、自我安慰。 三、坦然接纳自我的不完美,善待人生的平凡和常态。

在充分肯定自我价值的同时,认识和直面自身的缺陷和弱点,坦然欣赏自己的独特性,坦然接纳自己的种种不完美。要走出完美主义的泥沼关键是学会接纳自我。学习做自己的朋友,站在自己这一边,接受并且关心自己,不加任何附加条件的接纳自己的一切。在这点上我们应有的理念是:不论我有什么优点和弱点,我首先选择无条件的接纳现实的自我。 四、学会转换思维方式,突破自己的思维定式。 人的情绪状态与思维方式直接相关。一旦学会转换思维方式,情绪状态也就转变了。总的原则是转换视角、接纳自我、接纳心灵。这样心灵会慢慢安宁起来,生活会慢慢顺畅起来。 把握好你的心念,就决定了你的行为;把握好你的行为,就决定了你的习惯;把握好你的习惯,就决定了你的性格;把握好你的性格,就决定了你的命运。 命运就把握在自己手上,就在你的心里。

生命安全教育和心理健康主题班会材料

生命安全教育材料(一) 一、交通安全 1、要遵守交通法规,基本常识有:行人靠右行,不闯红灯,不跨越护栏,横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过,不脱把骑车,不骑“英雄”车,不跳车,不扒车。 2、十二周岁以下的学生不准骑自行车,十二周岁以上的学生骑自行车要达到“五有”,即“有铃”、“有刹”、“有锁”、“有支撑”、“有反光膜”。缺一都有安全隐患。 3、不乘坐黑车,因为黑车是“三无”车,有诸多不安全系数,出了安全问题,费用难以保证,更谈不上赔偿。 4、坚决不乘坐超员车辆。每年因超员超载引发的校车安全事故占80%。乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。 5、注意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球。 二、校园安全 同学们要遵守《中学生日常行为规范》,从小养成良好的生活行为习惯,具体而言: 6、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园,水果刀也不准带进校园。

7、禁止携带火种进入校园。 8、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园,如小枪、弹弓等。 9、与同学和睦相处,不能寻衅滋事,引发矛盾。 10、禁止攀爬高层和危险物。禁止在池塘边、冰面上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。 三、食品卫生安全 现正逢春季,是多种疾病高发期,食物容易变质,要注意食品卫生安全。谨防“病从口入,毒从口入”。 11、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。 12、加强体育锻炼,按时集队、跑步或做操,增强身体免疫能力。 13、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。不提倡吃零食,更不要吃不卫生的食品,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。 1 4、讲究环境卫生,不随地吐痰,不随地抛包装袋、废纸等杂物。负责的值日生每天保证室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。 四、用电安全 15、不能接近、触摸电源和电器。 16、不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉上。

浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响

浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响

1.联系教师心理健康的实际情况,谈谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响。 答:师德和心理是密不可分的,师德是社会赋予教师的一份职业要求,它必须通过教师的内化才能完成。只有良好的心理才能形成良好的师德。不健康的心理不可能成为师德规范内化的土壤。教师是特殊的职业群体,良好的心态非常重要,因为教师的心态直接要影响到学生,甚至会对很多学生的人生和未来产生深远的影响。所以教师不仅有丰富的文化知识,很强的业务能力,还应该具有良好的心理素质。那么,教师心理健康水平对教师职业道德主要有哪些影响?本人觉得主要有以下几方面。 一、影响学生心理健康发展。 俗话说,亲其师,则信其道;信其道,则循其步。所以说教师是旗帜,学生如影随形般地追随;教师是路标,学生毫不迟疑地顺着标记前行。孔子说过:“其身正,不令则行。其身不正,虽令不从。”我们教师若不是路标,纵然你的理论再高,教育的形式再好,艺术性再强,都是无根之木、无源之水!每个教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态,都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上,这就是无声路标的示范性,这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力。 小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事,向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物,都易于引起他们的模仿和学习。所以老师的喜怒哀乐,尤其是班主任老师的喜怒哀乐

更为直接地影响学生的身心发展。教师自身的行为习惯,及健康的心理对每个学生的影响往往比老师“苦口婆心”讲道理更为有效,这是一种不容低估的,足以影响集体和个人发展的强大力量。 二、影响学生学习效果。 心理健康的教师在教育教学活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态,他们不断学习,不断更新,不断进步,不断创造;能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言,剖析教材,选择教学方法,设计教学环节,创设课堂气氛。教师的这种对教学投入的积极情感,可以促使学生保持愉快的学习心境。反之教师存在心理情绪问题及其导致不适宜的教育行为也会直接伤害学生的自尊心、自信心,使学生过度焦虑、压抑或抗拒、逆反,进而影响学生人格、情感的健康发展,并极易导致学生丧失学习兴趣和积极性,丧失学习与行为努力的动机与进取心,因而直接影响学生的学习过程和效果。 三、影响家长对教育教学工作的支持。 父母是儿童的第一位和永久的教师,他们在人的一生成长中具有举足轻重、不可替代的作用。一位师德高尚的老师,不只是爱少数学生,而是爱每一个学生,尤其要关心、爱护、帮助家庭有困难、学习落后、身患疾病的同学。如果我们教师对学生有所偏见,把不良情绪发在了家长身上,这样就会使家长对老师产生反感,从而不愿意支持老师的工作。尊重家长,引导家长了解、参与、监督学校的教育教学工作,才能充分发挥家长的监督教育作用,使学校教育和家庭教育有

对教师心理健康的反思

对教师心理健康的反思 教师的健康心理要从这几个方面来看:能积极地悦纳自我; 有良好的教育认知水平, 热爱教师职业,积极地爱学生; 具有稳定而积极的教育心境;能自我控制各种情绪与情感;和谐的教育人际关系; 能适应和改造教育环境。 我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业,从内心深处认同这个职业,真正觉得自己从事的职业是高尚的,有意义的。另外就是要自我肯定,认同自己的能力,说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心,要有和谐的人际关系。还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入,就会有幸福感,就会快乐的工作,享受工作。心理自然就健康了。 教师心理健康的重要性 我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 只有幸福的老师才能有快乐的学生,以后在工作中要不断调整心态,做一个幸福快乐的人民教师。

心理健康与安全教育教案

心理健康与安全教育教案 ——三三班 教学目标: 1、了解校园安全隐患, 2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。 4、明白情绪与学习和生活的关系,学会调节不良情绪。 教学过程: 导入主题:同学们好!今天是新学期开学的第一课,新年里同学们又长高了许多,也更懂事了,为了今后能更好地学习、生活,今天我们就一起来学习一些中学生应该记住的一些安全知识。人们常说:“安全工作重于泰山。”同学们大部分时间是在学校度过的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要牢固树立安全意识,珍爱生命,珍惜幸福的学生生活。” 一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象) 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、学生饮食、就餐的安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、上下楼梯要注意什么 ①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。

③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。 3、课间活动应当注意什么 ①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。 ②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 ③活动的方式要简便易行,如做做操等。 ④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 三、导学达标,情感体验 1、游戏活动,体验情绪。 (1)讲游戏规则。 (2)指导、参与游戏。 (3)说出你在游戏时的心情。 (4)区分良好情绪与不良情绪。 (情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。

教师自我维护心理健康措施介绍

教师自我维护心理健康措施介绍 成都市鼓楼小学 一、教师心理健康概述 教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康发展。而当前教师的心理健康状况却不容乐观。 (一)教师心理健康的重要意义 1.有利于生理健康 心理健康与生理健康关系极为密切。一方面,一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响,使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪,影响人的情感、意志、性格,乃至人际关系的和谐。另一方面,心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如,乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力,使人有效地抵抗疾病的侵袭,从而促进身体健康。而心理上的不健康,如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒,会导致生理上的异常或病变,引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病,或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体,精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。 2.有利于工作效率的提高 教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥,从而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境,其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得积极的平衡,就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题,也能以平和的心态对待生活中的挫折,一般不会因偶尔的失败而丧失信心,其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。 3.有利于学生心理的健康发展 教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情,它也影响着学生的心理健康水平。 教师是学生心目中的重要人物,是学生认同的楷模,在师生日常接触中,最能发挥潜移默化的作用。而且,心理健康的教师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康发展。 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 (二)教师心理健康状况不良的主要表现 从整体上看,教师群体和其他群体一样,其心理健康状况的不良表现主要有以下几个方面:1.躯体化。主要反映身体不适,包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适,头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。 2.抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退,动力缺乏,活力丧失,失望,悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。 3.偏执。主要表现为个体有偏执性思维,如敌对、猜疑、妄想、夸大等。 4.人际敏感。主要指某些个人不自在与自卑感,特别是与他人相比时更为突出。在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在。以及在人际交往中自我意识过强,消极等待等。 5.敌意。主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。具体的表现包括时常有厌烦的

心理健康教师C证自我分析及申请理由01汇编

好资料学习-----第一篇胆汁质和多是一个性格外向、1.在自我认识方面,我能体验到自己的存在价值。给自己定下目标后会朝着这个目标不懈地严于律己,血质混合气质类型的人。努力,对自己比较满意,凡事都往好的方面想,属于天生的乐天派。善于发现别人的闪光点,从乐于与人交往,不仅能接受自我,也能悦纳他人。2.善于为人处事会设身处地为他人着想,而认可别人存在的重要性和作用。乐群:和他人沟通和交往,人际关系协调和谐,能和集体融为一体。能处处尊重、信任努体验他人的心理感受,他人,能以换位思考的方式站在他人的立场审视自我,力让事情朝好的方向发展。积极投身于教学工作,在生活中尽情享受人生的乐趣。在爱工作,享受生活。3.从学生的笑并从工作中寻找乐趣,工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,脸中得到“快乐”。活到老,学到老:通过各种学习途径不断充实自己,更好地从事教学工作。与时俱进!对周围事物和环境能作出客观的认识和评价,对自己的适应环境能力较强。4.能力有充分的信心,对生活、学习、工作中的突发事件都能“三思而行”。意志坚定,下决心去做的事就一定要做到。消极的情绪的体验一般不会长久。能适当地能协调与控制情绪,心境良好。5.对于无法得到的东交往中既不妄自尊大也不畏缩恐惧,表达和控制自己的情绪,享受工作和生争取在社会规范允许范围内满足自己的各种要求,西不过于贪求,活的快乐!气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等.人格和谐完整。 6各方面能平衡发展,整体的精神面貌能够完整、协调、和谐。思考问题的方式能对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为多角度,待人接物能采取恰当灵活的态度,反应,能与集体融为一体。人格和谐。情绪正常,适应环境,总体来讲,本人能够善待自己,悦纳他人,“塞翁失马,焉知非福”能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,能够自由、适度地表达、展现自己个性。申请做心理健康教育教师理由如下:心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为、功德无量”的事业,充满人文性,实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事,同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善很有帮助。善于洞如较强的感知能力,具有一个心理健康教育教师所应有的个性特质,察对方的情绪、情感,为人善良,喜欢帮助他人,不计个人名利,有较强的责任现阶段许多中小有健康积极的人生观、世界观和科学的人性观。感和奉献精神,学生心理问题诸多,我愿意为孩子们的健康成长献出自己绵薄之力! 第二篇请对自己的心理做一个简要分析(包括性格、气质、情绪、思维等),并简述自己申请做心理健康教育教师的理由。一、自我分析:也努力在自己的身上孕育做人我是一个很感性的人,在很认真地生活, 的善良、热诚和正直。综述为性格直爽,脾气急躁,对于自己喜欢的人和事情可觉对于自己不喜欢的事情总显被动。以投注极大的精力去实现,通过团队沙盘,从气质类但同时表现为过于坦率和包容性强。得自己有梦想和追求幸福的信念,更多精品文档. 好资料学习-----型上我觉得自己属胆汁质和粘液质混合类型。在成年人的圈子里不算非常外向,可是我的声音就是很容易被都说老师的嗓子大,这个也许也受局限于我的嗓门,我肯定不能第一时所以平时活动会低调些,比如说一大群陌生人出去,掩盖的,间的让大家对我印象深刻,但是如果一对一的情况我觉得自己很容易跟然走近,我是一个很容易就进入倾听外动内静,在别人需要的时候,常有人这么形容我,所以相对来说也会比状态的一个人。而且自己觉得自己觉察情绪的

浅谈教师心理健康与心理调适

浅谈《教师心理健康与心理调适》 健康是人类生存的首要条件,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用,离开健康,成功与财富都无从谈起。 教师是社会的人,同从事其他职业的人一样,也会不时的面临挫折。许多教师在面临挫折的时候能够很好地调适,从而达到心理平衡,使自己的心理健康发展。但也有部分教师不能良好地适应,导致出现不同程度的心理问题和心理障碍。教师的心理健康不仅对自身的发展起重要作用,同时也会影响青少年的健康成长。 教师心理健康的重要性 教师心理健康是教师综合素质的核心要素,是教师整体素质和教育教学质量提高的基础和保障。教师心理健康直接关系到教师身心健康和学生的健康成长。由此可见,教师心理健康与否及其重要。这种重要性主要表现为: 1.教师心理健康是教师教育影响力的重要组成部分 教师只有具备健康的心理,才能担负起教育的重任。同时,健康的心理还能增强教育的应变能力,维持心理平衡,保持乐观向上的心境,提高适应环境的能力。教师对学生进行全面教育,既要开启学生的心智,又要培养他们的心灵。所以,教师只有具备了德才兼备、身心健康的素质,才能用自己饱满的热情去感染学生,用自己对工作认真细致、一丝不苟的态度去激发学生的学习动机,成为学生效仿的榜样。教师具有健康的心理,才能做到热爱学生、尊重学生、关心学生、

公正地对待学生,从而与学生建立良好的师生关系,对学生的发展起到积极的作用。 2.教师的心理健康是学生心理健康的必要因素 教师心理健康,能使其在于学生的交往中起到榜样和示范作用,特别是教师的和蔼、热情、宽容和耐心,会使学生在潜移默化中养成谦让、机智、沉着、自信、乐观等良好的心理品质;反之,教师表现出不健康的心理状态,则会对学生的心理发展产生负作用,严重挫伤他们的自尊心和积极性,使他们表现出害怕、说谎、冷漠、傲慢、偏激、暴躁等消极心理。一般来说,学生的心理成熟迟于生理成熟,而学生的内心世界又极为丰富,心理发展水平不一,急需得到教师的帮助和指导。教师要担负起指导学生心理健康的责任,只有具备健康的心理,才能减少对学生心理发展的干扰,促进学生个性的和谐发展。 那么,作为教师的我们应该从哪些方面来调适自己呢,通过对本书的学习,下面几点是我的体会。 一、愉快接受教师身份,热爱教师工作 教师只有在思想上承认自己的职业身份,按教师的标准去要求自己,才能对教师工作充满信心,热爱教师工作,才能在教学工作中表现出高尚的道德行为准则行动。教师更应该具备“爱满天下”的基本品德。要做到“我喜欢我选择”的心态,热爱自己的学生,真正做到“敬业奉献,教书育人”。 二、在工作中确立可行的短期目标 工作中,教师要为自己确定一个短期的目标,寻找一件自己完全有能力做好的事,然后去实现目标,把事做好。这样他的心情就会轻松自然,做事也会有信心,感到自己更有创造力,工作更有成效。实

如何成为一名合格的心理健康教育教师

请结合自己与学生交往的实例(成功的,或者不成功的),论述如何成为一名合格的心理健康教育教师。要想成为一名合格的心理教师,我想应具备以下几点: 一、能组织好教育教学活动 作为一名合格的心理教师,应该具备教师基本的教育教学能力:包括教育教学组织能力,教学设计的能力,教学表达能力,教育教学交往能力,教育教学活动突发事件处理能力,教学反思能力,教育教学管理能力和教学创新能力等。作为一般心理教师又必须具备自己独有的专业化素养,根据心理健康教育课有其自身的学科特点,不是简单的心理学知识或者是心理健康知识的传授,它更多的是一种感悟式教学,重在学生的内心感受,通过学生的积极参与和师生的积极引导,在课堂上创造课堂积极的、健康的、向上的情绪体验,形成较好的课堂学习气氛。 二、能对学生进行简单的心理咨询和心理治疗 作为一名中学心理教师,面对的是一些思想随时改变的中学生,由于他们会受到不同环境、不同思想的影响,因此,他们的心理随时可能存在障碍,因此在心理健康教育教师专业化过程中,要求教师必须具备心理咨询与简单心理治疗这一较高专业能力,才能对全体学生展开比较专业而有效的心理咨询和简单心理治疗。才能使他们心理健康发展。 三、能对心理健康教育活动进行组织的策划 心理健康教育活动的开展方式多种多样。主要目的让学生有一个健康的心理,让学生明白懂得身心健康发展的重要性,通过活动让学生领悟心理健康的内涵,懂得如何维护、促进心理健康,建立良好的心态。这些要求心理教师有较强的活动策划、组织能力。这就要求当今心理健康教师要有较高的专业化素养。 四、较强的科研能力 目前心理健康教育的目标、内容、模式、方法等都尚未形成统一的意见和看法,这势必影响心理健康教育活动的有效和有序开展。心理健康教育是一个全新的领域,许多地方都还需进一步深入地、系统地研究和探讨。另外心理健康教育工作有很强的区域性,不同的地方有不同的内容。所以,不同的地方心理健康教育的内容与方式已应该有所不同;在不同的区域,不同的城市、不同学校、不同的学生也都存在较大差异,因此我们的心理健康教育工作中应该因人而异,不断实践,不断学习,不断反思,逐步形成适合本地教学的思维模式。因此,心理健康教育教师必须具备较强的科研能力。 心理健康教育是一个长期发展的教学过程,心理教师的专业化发展也是一个比较长期的过程,虽然在教学工作中还存在一些不足,对学生缺乏耐心细致的心理辅导,对存在的心理问题不能及时解决等等。这些都需要在工作中不断改正和提高,更需要我们全体心理健康教育教师积极的探索,努力提高自己的专业化水平,促进学生的身心健康成长。 (一)要做一名心理健康的教师。 有资料显示,教师属于高压力群体,他们要面对来自自己家庭的各种问题,还有学校领导、家长的高期望,教育、教学任务,还有学生的消极影响等等,有时会产生倦怠情绪和急躁、处理问题的偏激等问题。

浅谈对教师心理健康的理解

浅谈对教师心理健康的理解 教师是人类灵魂的工程师,教书育人,传道授业,答疑解惑,桃李满园。而教学相长,在整个育人的过程中,教师对学生的影响是极大的,这种影响在很大程度上体现在心理健康方面,换言之,只有一个心理健康的老师才能够教育出心理健康的学生。 从心理学上讲,心理健康指的是个人的身体、智力、情感在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展到最佳状态。这里的心境不同于心情,是一种长期的、稳定的心态。具体到教师的心理健康标准,大致有以下几点: 一、要有正确的角色认知。教师应该客观、科学、准确的来认识自己的职业角色,并能够愉快的接受这一角色、长期的适应这一角色。这就要求我在工作中要积极培养对自己本职工作的兴趣,激发自己的工作热情,真诚与学生沟通、交流,建立起和谐、融洽的师生关系,用心感受教师这一职业角色给自己带来的幸福感与满足感。 二、要保持健康的教育心理状态。这就要求我在教育教学过程中,要尽量始终保持情绪的基本稳定,不能大喜大悲,喜怒无常,而是当喜则喜,当悲则悲,悲喜有常,喜怒有度。当然,更不能将个人生活中的一些不良情绪带到课堂中去,要学会及时调节自己的不良情绪,保证每次出现在学生面前都是面带笑容,和蔼可亲,并且用这种愉悦的心情去感染学生。 三、要求教师要真正理解教育的独创性,并内化于行动。教育要求创新,要求教师根据学生、学校的实际情况创造性的开展工作,不能因循守旧,墨守陈规。作为一名新时期的年轻教师,在日常工作中我要做到乐于研究:研究学生,研究教材,研究教法。在先进教学理念的不断引领下,开创自己的教学之路,形成自己的教学风格。 四、要求教师抗教育焦虑程度高。教师这门职业有其显著的特点:首先,工作周期长,成果见效慢;其次,工作“投入”不完全等同于“产出”;再次,工作对象是有着主观能动性的人。所以,很多教师感觉工作起来困难重重,阻力巨大。这就要求我在工作中,以一颗积极健康的心态来面对工作与学生,时时处处做到宽以待人,春风化雨,敬业乐业。 五、要建立良好的教育人际关系。这就要求我在工作中要恰当处理好与学生、家长、同事以及领导的关系。对待学生要有

教师心理健康的维护

教师心理健康的维护 心理问题向来就被视为一个神秘的领域,而教师由于其所从事职业的特殊性,其心理问题产生的原因,在某种意义上显得更为复杂。经过一段时间的探究,笔者认为主要有以下原因: 首先,教育体制改革的巨大压力。在教育体制进行全面改革的形势下,教师评聘、考评考核、末位淘汰、按绩取酬等新制度的实行,使每位教师都感到了前所未有的压力,一些心理比较脆弱的教师就容易导致心理危机。特别是一些在改革中面临分流和下岗的教师,心中总是充满了怨气,往往将心头的无名之火发泄到无辜的学生身上,导致各种各样施暴行为的发生。 其次,教师职业特点的制约。教师的劳动具有复杂性、长期性、艰巨性的特点。他们既要教书又要育人,还要面临巨大的工作、生活压力。社会对教师的期望值也越来越高,与此同时,社会对教师工作的理解程度却并不高,这也让教师心理压力逐渐增大。面对家长的望子成龙、学校的以升学率论英雄以及社会的沉重期望,不少教师往往“载不动许多愁”,心理不堪重负。长此以往,就会导致心理问题的产生。 再次,社会环境的冲击。心理学家认为,人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段,是产生心理问题的直接原因。自古以来,中国文人受传统的儒家思想影响,重义轻利,安贫乐道,耐得住清苦。“忠诚党的教育事业”、“甘愿吃苦、无私奉献”,长期以来成为教师们的理想信念和所奉行的职业道德的真实写照。据国家统计局统计,我国教师年平均工资在被调查的16个行业中列第13位,属于低收入阶层。与社会其他职业相比,教师职业社会认可和利益回报率偏低。这种对比与差异使得辛勤工作在教学第一线的中小学教师极易产生巨大的心理不平衡。再次,教育机构管理方面的问题。教育机构有义务从观念、制度、设施等方面为教师自我教育、自我完善提供必要的条件。但事实上许多教育机构更注重教师的教学科研、福利待遇等,对教师的心理素质缺乏关注,对他们的负面情绪置若罔闻,致使教师的心理健康问题得不到及时解决,积累日久,形成恶性循环。 此外,教育机构在教育管理中出现的一些偏差和分配不均、待遇不公等也直接诱发了教师的不良情绪。

浅析教师心理健康的重要意义

浅析教师心理健康的重要意义 古往今来,人们给了教师各种各样比喻,以形象地说明教师是什么。例如,用“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”这样美好的诗句来表达人们对教师职业的赞美,对教师职业的崇敬、爱戴和感激之情。但随着时代的发展 因为教师在燃烧自己照亮别人的同时,也要得到能量的补充,自身也需要不断学习和不断提高与完善。教师也是人,也需要得到社会的关注,尤其是教师心理方面的需求,更需要得到社会的认可和关注。教师工作是崇高的,他们担负的使命是为社会培养一代新人。但是,教师职业活动中存在着成就需要与成功可能性的冲突,责任感与自尊心的冲突,特别是社会的急剧变化,很容易使教师内心发生波动或倾斜,加剧其内心冲突。这些问题如不能很好地解决,就会影响教师的心理健康,也势必影响百年大计。所以,社会各界应充分重视教师心理健康问题的重要性。 (一)从社会发展来看研究教师心理健康的必要性健康是人的第一财富,健康面前人人平等,这些观念已经成为人们的共识,已经成为了当今社会重要的价值观念。特别是近几年很多年龄在35~60岁之间的大学教授、商界

精英、演艺明星的猝然辞世,不但引起人们的感慨和警醒,而且引发了人们对生命意义的思考。这些社会英才早逝并不是个案,而是一个社会现象,反映出这部分人群在精神和体力上普遍的过劳状态。 一个和谐的社会是建立在和谐健康的社会组织的基础之上的,只有各级各类社会组织是和谐的、健康的,和谐的社会才会出现。学校作为社会的一种重要组织形式,对于构建和谐社会是有重大和广泛影响的。学校通过教师和学生几乎可以涉及社会生活中的每一个家庭、每一个角落,在这些组织中,教师的心理是否健康对教师个人和谐发展与社会和谐发展有重要的影响。 (二)从教师所担任的角色来看研究教师心理健康的必要性 一个心理健康的教师会进一步把他对教师职业道德的认识在道德情感推动下内化为稳定、深刻、牢固的道德信念,道德信念的内化才能使教师真正表现出道德行为,其道德行为才不会受外界的干扰与控制。只有道德信念内化,教师的职业道德表现才是自律的结果,道德的内化使教师的职业道德行为具有高度的自觉性和主动性。相反,如果一个教师心理不健康,长期处于一种消极的心理状态,会对教师的职业道德行为表现产生认识上的干扰。长期的心理失调、行为失调导致教师败德行为的产生。教师也不能尽到教书育人的职

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